Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego
Zdrowie psychiczne jest dzisiaj tematem niezwykle ważnym. W dobie narastających problemów psychicznych u coraz młodszych dzieci bardzo istotne jest, aby jak najwięcej mówić na temat zdrowia psychicznego, które jest równie ważne, jak zdrowie fizyczne.
Szkoła jest szczególnym miejscem w kształtowaniu odporności psychicznej dzieci i młodzieży, ponieważ uczniowie spędzają w niej sporą część swojego życia podlegając różnym wpływom i tworząc wspólnotę (mniej lub bardziej zgraną) ukierunkowaną na zaspokajanie potrzeb psychicznych oraz realizację osobistych celów.
Zajęcia rozwijające kompetencje emocjonalno-społeczne to jedna z form pomocy psychologiczno-pedagogicznej realizowanej w szkole, nakierowana przede wszystkim na rozwijanie sfery emocjonalnej i społecznej.
Istotne jest, aby wiedza dotycząca emocji oraz dbania o swoje zdrowie psychiczne była przekazywana wszystkim uczniom. Im wcześniej zaczniemy uświadamiać dzieci o konieczności dbania o swój dobrostan psychiczny, tym większa szansa, że unikniemy problemów w tym obszarze w przyszłości.
Celem Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego jest podniesienie świadomości na temat problemów ze zdrowiem psychicznym na całym świecie. Zgodnie z definicją zdrowie psychiczne oznacza nie tylko brak zaburzeń czy choroby, ale także potencjał psychiczny człowieka, umożliwiający zaspokojenie własnych potrzeb, osiąganie sukcesów, czerpanie radości i satysfakcji z życia, sprzyjający nawiązywaniu i utrzymywaniu dobrych relacji z innymi ludźmi oraz aktywnemu udziałowi w życiu społecznym. Dobre zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie dla naszego ogólnego zdrowia. Schorzenia psychiczne mają bowiem wpływ na zdrowie fizyczne, dobre samopoczucie, aktywność zawodową i relacje międzyludzkie.